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Warum ich kein Social Media mehr nutze

Lange Zeit war Social Media (Instagram) für mich ein Ort, an dem ich mein Business gezeigt habe, meine Botschaften geteilt habe und auch selbst Inspiration gesucht habe. Es war ein Raum voller Möglichkeiten – Verbindung, Sichtbarkeit, Austausch. Und ja, es hat mich...

3 Rituale, die dich sofort mehr mit dir verbinden

Es gibt Tage, da fühlen wir uns wie abgeschnitten von uns selbst. Wir funktionieren, erledigen Aufgaben, kümmern uns um andere – und merken plötzlich: Wo bin eigentlich ich in meinem eigenen Leben geblieben?Die Verbindung zu dir selbst ist der Schlüssel für innere...

Woher weiß ich, was ich will?

Kennst du das Gefühl, innerlich unruhig zu sein, weil du spürst, dass da noch etwas auf dich wartet – aber du kannst es nicht genau greifen? Viele Frauen fühlen sich an diesem Punkt verloren. Sie funktionieren, sie kümmern sich um alles und jeden, und doch bleibt die...

10 Fragen, die dein Leben verändern können

Es gibt Momente im Leben, in denen wir spüren: Da muss doch noch mehr sein. Mehr Freude, mehr Sinn, mehr Lebendigkeit. Vielleicht kennst du dieses Gefühl – tief in dir weißt du, dass dein Herz nach etwas ruft, das du dir bisher noch nicht erlaubt hast. Manchmal sind...

Dein Leben will nicht, dass es schwer für dich ist

Es gibt diese Momente, in denen sich alles anstrengend anfühlt. Du kämpfst, du rennst, du strengst dich an – und doch scheint es, als würde dir das Leben Steine in den Weg legen. Es fühlt sich hart, kompliziert, schwer an. Früher habe ich genau in solchen Situationen...